O médico Chi-Pang Wen e seus colegas de trabalho, do Instituto Nacional de Pesquisa da Saúde de Tawn, realizaram uma pesquisa publicada pela revista The Lancet, nessa segunda semana de Agosto, que averiguava se o período de apenas 15 minutos de exercícios feitos diariamente (menos do que o recomendado) ainda poderia ser benéfico à saúde. A conclusão foi que os indivíduos, até antes sedentários, aumentaram a expectativa de vida em três anos, comparados com os que continuaram sem se exercitar.
Fontes:
Jornal Estadão: http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,expectativa-de-vida-pode-aumentar-3-anos-com-15-minutos-diarios-de-exercicio,759093,0.htm
Jornal Folha: http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/960476-exercicio-diario-de-15-minutos-pode-render-3-anos-de-vida.shtml
Fontes:
Jornal Estadão: http://www.estadao.com.br/noticias/vidae,expectativa-de-vida-pode-aumentar-3-anos-com-15-minutos-diarios-de-exercicio,759093,0.htm
Jornal Folha: http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/960476-exercicio-diario-de-15-minutos-pode-render-3-anos-de-vida.shtml
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